油醋汁减脂沙拉

油醋汁减脂沙拉

油醋汁减脂沙拉的做法说明

老公在减肥,同时搭配饮食效果不错,连续吃了几天了……今天做的是牛油果鸡胸肉然后搭配自制油醋汁沙拉!

油醋汁减脂沙拉的食材和调料

橄榄油3勺
牛油果半个
生菜少量
圣女果5个
蜂蜜按自己口味添加
黄瓜1/3根
苹果醋2勺
黑胡椒一丢丢
紫甘蓝少量
胸肉100克
玉米杂菜适量

油醋汁减脂沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    油醋汁配方:3勺橄榄油+2勺苹果醋+少量蜂蜜(因为苹果醋有甜味)+一丢丢黑胡椒

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