黑麦核桃红糖吐司

黑麦核桃红糖吐司

黑麦核桃红糖吐司的做法说明

黑麦面粉源自于神奇的长寿食物——黑小麦,又送之雅号益寿麦。

众所周知,黑色作物产品含有黑色素,具高营养、高滋补、高免疫之功能而身价倍增。小麦家庭中的黑小麦,它的模空出世,在绿色的大地上又增添了一道亮丽的风影线。黑小麦的开发利用,使人们的将来一日三餐“食黑”“补黑 ”、健康益寿,增添了新希望,注入了更大的活力。

黑麦核桃红糖吐司的食材和调料

高筋面粉200克
黑麦面粉90克
50克
红糖30克
鸡蛋1个
140克
橄榄油30克
2克
酵母粉4克

黑麦核桃红糖吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,称好重量

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    核桃仁洗干净沥干放入烤箱180度烤8-10分钟,切碎备用

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在面包机桶倒入液体,核桃奶+鸡蛋

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再倒入两种面粉,在液体上面

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再把红糖和酵母一起放入,启动搅拌,揉止10分钟

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再倒入盐,揉止看不到盐颗粒为止,大概5-6分钟

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再把橄榄油倒入,揉止出薄膜即可

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把核桃碎倒入,揉进面团了,混合均匀

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把面团拿出来握出光滑面,放入盆中盖上保鲜膜一发

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在温暖处,发酵之2倍大,手按下去不回缩,不塌即可

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把面团拿出排气,分割四块,擀出长条,卷回来

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    四个卷盖上保鲜膜,静置15分钟

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放入吐司盒里发酵,接头处朝下二发

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    建议烤箱发酵温度35差不多,再放碗热水,发到九分满 烤箱 175 度,20分钟中层,10分钟 中下层

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第15步

小贴士

每款面粉的吸水性不同,再揉面团时候注意下
用橄榄油揉面团时候,放在面包机里会溅起来,在桶上盖上毛巾

美食资讯

黑麦核桃红糖吐司相关菜谱大全