低脂低油超好吃的叉烧

低脂低油超好吃的叉烧的做法与步骤

1. 第1步.

   将肉切成块，可以小可以大

   
2. 2.

   涂上叉烧酱，多些，然后放冰箱腌制着，腌制一天一夜

3. 3.

   用不粘锅煎一下腌好的肉正面反面煎下，不用放油，然后放水盖过肉就可以，放入红糖冰糖和少许老抽（红糖和冰糖的比例是1：2，按个人喜好放）中火30分钟，然后大火收汁即可

4. 4.

   切成小片就完成啦