乐活教主的美食之——藕蒸排骨(法格电蒸炉版)

乐活教主的美食之——藕蒸排骨(法格电蒸炉版)的做法说明
看到藕,很容易想到那句“出淤泥而不染”。莲藕的药用价值很高,搭配排骨可补气健脾。
使用工具:法格电蒸炉
操作时间:1小时以上
适用人数:2-4人
乐活教主的美食之——藕蒸排骨(法格电蒸炉版)的食材和调料
主料:排骨500克 | |
配料:藕300克、糯米粉120克 | |
其他调辅料:盐5克、料酒10毫升、生抽10毫升、自制猪油15克克、醪糟30克、老姜15克、小葱10克 |
乐活教主的美食之——藕蒸排骨(法格电蒸炉版)的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
排骨最好用清水浸泡半小时,去除血水。沥水,加盐、葱姜末、料酒、生抽腌15分钟左右。
- 第3步.
藕洗净、去皮、切块,考虑到蒸的时间比较长,切的比较厚。排骨加藕、糯米粉、醪糟拌匀,让每一块排骨都沾上糯米粉。
- 第4步.
藕铺在盘底,排骨放上面,放上猪油,入电蒸炉100°、60分钟。
- 第5步.
撒葱,放香芹装饰。 美食DIY就是这么简单!
小贴士
1.排骨剁小一点容易熟
2.个人觉得糯米粉没有炒米粉好吃
3.调味料随个人口味调整