鸡丝茭白

鸡丝茭白

鸡丝茭白的做法说明

鸡丝茭白
菜谱来自《三石美食 小家盛宴》
主要是为了记录下来 随时翻看。

鸡丝茭白的食材和调料

胸肉150g
茭白200g
植物油30ml
料酒10ml
红甜椒50g
黄甜椒50g
淀粉15g
2g

鸡丝茭白的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉的筋膜去掉,切成细丝,用盐/淀粉/料酒抓匀,腌制15分钟。

    鸡丝茭白的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将茭白去除老皮,切成细丝,红甜椒和黄甜椒切丝。

  3. 3.

    锅内放入油,烧至六成热,倒入鸡肉丝,炒至鸡肉颜色变白,盛出装盘。

  4. 4.

    用锅内底油,将茭白丝炒至稍软,加入红黄甜椒丝。

  5. 5.

    调入生抽和盐,翻炒一分钟。

  6. 第6步.

    最后倒入鸡肉丝,快速翻炒均匀即可。

    鸡丝茭白的做法步骤 第6步

小贴士

❀鸡肉煸炒时间不能过长,否则口感会变柴。

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