黄豆浸泡一晚
九阳豆浆机里加入黄豆、红枣、黑芝麻
加入黑芝麻
按下五谷豆浆键即可等待营养早餐
每天早上一杯。芝麻的味道好香浓啊
【视频】黑芝麻豆面汤圆（自制流沙黑芝麻馅）～云南小吃💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！红枣山药黑芝麻糊（豆浆机版）红枣黑芝麻豆浆馒头黑芝麻雪糕/黑芝麻冰激凌（无蛋黄版）银耳红枣黑芝麻豆浆黑芝麻红枣豆浆🍰八寸黑芝麻戚风蛋糕(附黑芝麻清洗方法)红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮，吃红枣不吐红枣核
