红薯紫薯蔬菜沙拉
红薯紫薯蔬菜沙拉的做法说明
偶尔想吃顿西式早餐清清肠胃，只吃蔬菜又觉得营养达不到也不容易饱，所以配上红薯和紫薯，既吃了粗粮，又增加了饱腹感。这一大盘是两个人的量。
weibo：木有咖喱有鱼蛋
红薯紫薯蔬菜沙拉的做法与步骤
- 1.
把红薯和紫薯切块蒸熟，鸡蛋煮熟之后，一个鸡蛋切四份。
- 2.
把所有的蔬菜洗干净之后铺在最下面，浇上你喜欢的沙拉汁或者油醋汁拌匀。然后把鸡蛋、红薯、紫薯摆在上面。
- 第3步.
开动吧，用不完的紫薯和牛奶一起打杯紫薯奶昔，美美的健康早餐。
偶尔想吃顿西式早餐清清肠胃，只吃蔬菜又觉得营养达不到也不容易饱，所以配上红薯和紫薯，既吃了粗粮，又增加了饱腹感。这一大盘是两个人的量。
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把红薯和紫薯切块蒸熟，鸡蛋煮熟之后，一个鸡蛋切四份。
把所有的蔬菜洗干净之后铺在最下面，浇上你喜欢的沙拉汁或者油醋汁拌匀。然后把鸡蛋、红薯、紫薯摆在上面。
开动吧，用不完的紫薯和牛奶一起打杯紫薯奶昔，美美的健康早餐。
