减脂全记录

减脂全记录

减脂全记录的做法说明

自己记录每日三餐

减脂全记录的食材和调料

豆腐1块
蔬菜1干
西红柿1个
鸡蛋1只

减脂全记录的做法与步骤

  1. 1.

    少油少糖少盐高蛋白

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