豆芽番茄粉丝煲

豆芽番茄粉丝煲

豆芽番茄粉丝煲的做法说明

煲仔真的是万能的健康饮食排挡,
使用煲仔,无需放油盐,
却能出美味健康的菜肴。
汤汁还格外下饭,根本不愁。
只怕会,抢着吃,
感觉不够c(ˊᗜˋ*c)哈哈哈
ʕ•́ᴥ•̀ʔっ
还省了一个盘子,相当于锅=盘子。

豆芽番茄粉丝煲的食材和调料

粉丝1把
豆芽250g
番茄1个
1小撮
番茄酱2大勺
生抽1大勺

豆芽番茄粉丝煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净豆芽,滤干水分(豆芽本身就是非常容易出水的)

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    提前把粉丝用凉水泡开

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    1个番茄切丁,越小越好,粉番茄更好,容易熬出汁

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洋葱小小一层,切丁即可。放入砂锅底,开大火,把洋葱烧快干

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入番茄丁,烧出番茄汁,逐渐转小火 太大火会烧干,就不好了

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入豆芽,开大火烧,快速加入生抽, 豆芽会逐渐出很多水, 可以稍稍盖上盖子闷一下,以入味, 勤快及时开盖,不然容易扑锅。

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    多汁的锅仔中加入粉丝,大火,然后加番茄酱, 粉丝逐渐收汁变软,加水, 大火,水咕嘟冒泡再转小火, 加水,反复上次, 搅动以防底部出现干锅。

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中多汁且确保熟了之后,关火。 利用余温,锅仔粉丝继续收汁。 太干,影响口感。

    豆芽番茄粉丝煲的做法步骤 第8步

小贴士

1.时刻关注,防止扑锅
2.粉丝一定要提前泡,水分足,不容易干锅
3.豆芽出汁,粉丝吸汁,简直绝配。
下饭王者

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