豆芽番茄粉丝煲

豆芽番茄粉丝煲的做法说明
煲仔真的是万能的健康饮食排挡,
使用煲仔,无需放油盐,
却能出美味健康的菜肴。
汤汁还格外下饭,根本不愁。
只怕会,抢着吃,
感觉不够c(ˊᗜˋ*c)哈哈哈
ʕ•́ᴥ•̀ʔっ
还省了一个盘子,相当于锅=盘子。
豆芽番茄粉丝煲的做法与步骤
- 第1步.
洗净豆芽,滤干水分(豆芽本身就是非常容易出水的)
- 第2步.
提前把粉丝用凉水泡开
- 第3步.
1个番茄切丁,越小越好,粉番茄更好,容易熬出汁
- 第4步.
洋葱小小一层,切丁即可。放入砂锅底,开大火,把洋葱烧快干
- 第5步.
倒入番茄丁,烧出番茄汁,逐渐转小火 太大火会烧干,就不好了
- 第6步.
倒入豆芽,开大火烧,快速加入生抽, 豆芽会逐渐出很多水, 可以稍稍盖上盖子闷一下,以入味, 勤快及时开盖,不然容易扑锅。
- 第7步.
多汁的锅仔中加入粉丝,大火,然后加番茄酱, 粉丝逐渐收汁变软,加水, 大火,水咕嘟冒泡再转小火, 加水,反复上次, 搅动以防底部出现干锅。
- 第8步.
锅中多汁且确保熟了之后,关火。 利用余温,锅仔粉丝继续收汁。 太干,影响口感。
小贴士
1.时刻关注,防止扑锅
2.粉丝一定要提前泡,水分足,不容易干锅
3.豆芽出汁,粉丝吸汁,简直绝配。
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