健康的鸡肉饼，减肥小伙伴的福音
鸡胸肉清理干净后和胡萝卜，葱花一起剁成泥
然后放入玉米粒、生抽、淀粉、料酒、白胡椒粉、盐、少许的鸡精拌匀
用手捏成小饼，放入盘子中，水开蒸八分钟
一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟〈内附肉饼公式〉胡萝卜洋葱黑胡椒超Q肉饼洋葱牛肉饼：牛肉饼更鲜嫩多汁香浓，只需一招！千层肉饼（家常京都肉饼）【肉饼蒸蛋】你一定想不到，蒸肉饼还有这么多秘诀！蒸鸡肉饼复刻外婆做的家常菜：咸鲞鱼蒸鸡蛋肉饼子吃上瘾的蒸肉饼【怎么蒸也不怕肉饼会老】千层肉饼（豆豉肉饼）
