美味瘦身凉拌黑木耳沙拉

美味瘦身凉拌黑木耳沙拉的做法与步骤

1. 1.

   将所需食材洗净，黑木耳用热水浸泡20分钟。

2. 第2步.

   泡好后的黑木耳和芹菜一起放入滚水中煮7分钟。

   
3. 第3步.

   捞出放凉

   
4. 第4步.

   将黄瓜、番茄、香菜切小块放入玻璃碗。（煮过的玉米粒和青豆粒同时放入，这两样可不放）

   
5. 第5步.

   晾凉的黑木耳和芹菜放入玻璃碗中。

   
6. 第6步.

   倒入3勺香醋、2勺生抽、半勺白糖、1勺香油（可根据自己口味调整）拌匀。将煮好的鸡蛋对半切摆入。