胡萝卜土豆餐包

胡萝卜土豆餐包

胡萝卜土豆餐包的做法说明

据说列夫托尔斯泰非常喜欢吃一种面包,是用生土豆擦丝混入面粉制成。托尔斯泰是素食主义者,口味大约比较清淡,他喜欢用这种面包配合燕麦粥吃。我也喜欢口味丰富且油脂含量低的面包,用来配汤配粥都合适,当主粮吃也比白面包更加健康。所以尝试着用类似的制作方法完成了这款面包,在面团中混入大量土豆丝和胡萝卜丝,居然非常成功。多次成功后,渐渐方子可以固定下来了。现在把自己研究出来的方子发给大家共享。

胡萝卜土豆餐包的食材和调料

胡萝卜170克
豆丝400克
110克
高筋面粉700克
淡奶油100克
6克
细砂糖20克
酵母3克

胡萝卜土豆餐包的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜土豆擦丝。我计算的量是擦丝后精准的量。撒上糖和盐,然后拌匀。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入称量好的淡奶油和水,搅匀后再放入酵母。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把面粉也倒入盆内。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌,直到面团均匀的混合到一起,不需要揉面。欧包的面团一般都比较湿润,尤其是这个方子含水量大,蔬菜的量也很大,面团是非常湿润粘手的。所以,不需要揉面,只需要均匀混合成面团就可以了。静置一段时间之后,面团会自然出筋。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    20度,发酵六个小时,面团膨胀到两倍大,整形的时候,你会发现面团变得很光滑,筋度也增强了。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    整形成小餐包。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这是长棍和小餐包

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    35度,发酵两个小时,面团膨胀起来,然后割包,入炉烤制。烤之前,在烤炉内,增加蒸汽。180到190度,烤20分钟。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    完成品!扑鼻的香气,口感一流。

    胡萝卜土豆餐包的做法步骤 第9步

小贴士

这个面包,可以做餐包,也可以做长棍面包,切片抹黄油,或者是往里面夹蔬菜和鸡蛋做成三明治。是非常百搭而且健康的一款面包,成品的外皮很韧,里面却很湿,而且柔软。有非常浓烈的土豆和胡萝卜的香气。

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