红枣生姜炖花胶
红枣生姜炖花胶的做法说明
花胶富含丰富的胶原蛋白，尤其是新西兰南岛的野生花胶，更是花胶中的极品！
花胶不仅是女人的保养美容圣品，里面富含高级胶原蛋白和多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含 量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，可以让我们的皮肤细化柔嫩，有弹性。孕妇/产妇/做过手术的人吃特别好！小朋友/老人或是身体虚弱的人吃可以增强自身抵抗力，秋季天气转凉，湿寒气重，用姜片+红枣炖花胶可以驱寒去湿！更补充了满满的胶原蛋白 [害羞]
每次可以多做几瓶，放冰箱冷藏保存，最多5天！
红枣生姜炖花胶的做法与步骤
- 第1步.
第一步，把瓶子和瓶盖放入锅中，水煮开5分钟；
- 第2步.
第二步，将煮好的瓶子用夹子夹出，控干水；可以用厨房纸擦干净，千万不要用抹布有细菌🦠，就会不易保存；
- 第3步.
第三步，锅中加少量水，相切好的花胶块倒入锅中；
- 第4步.
第四步，红枣洗净，姜去皮切片，一起放入锅中；
- 第5步.
第五步，大火煮开后，转小火炖60分钟-80分钟；（我现在每次都会炖15-20瓶，可以冰箱冷藏放3个月，炖煮量比较大）
- 第6步.
第六步，放入的红枣可以1/3剪小口儿，这样红枣的味道和颜色都会炖煮出来的，快炖煮完之前，按个人口味可以➕椰糖或太古姜红糖；
- 第7步.
第七步，转最小火，不要关火，趁热装瓶，动作一定要快（烫手）；
- 第8步.
花胶即美容养颜，又可以提高自身免疫力补充胶原蛋白！是不可多得的食补佳品！
- 第9步.
趁热放入（煮过消毒）的瓶中，盖进用沸水再煮一下可以抽真空保存，放冰箱冷藏行，可保存10-15天左右！开瓶即食或加热后食用。
- 第10步.
久煮不缩水，满满的胶原蛋白！
小贴士
新西兰🇳🇿野生花胶/海参 可直邮！
