无油嫩烤箱猪排

无油嫩烤箱猪排的做法与步骤
- 第1步.
将里脊肉切成0.5厘米的大块,用肉锤把肉两面锤松散。
- 第2步.
加入料酒、盐、白胡椒腌制。可以加入生姜块一起腌。家里没有了就没放。大概腌制30分钟左右。放冰箱冷藏一会口感会更好!
- 第3步.
腌制好的猪排正反两面裹上面粉。
- 第4步.
再放入全蛋液里正反两面裹上蛋液。
- 5.
裹着蛋液的猪排再在面包糠里正反两面滚一圈。
- 6.
放入嫩烤箱盘。烤箱预热:200度,20分钟。嫩烤模式。湿度80。
- 7.
香喷喷的猪排出炉!小孩子可以在上面挤点番茄酱。
将里脊肉切成0.5厘米的大块,用肉锤把肉两面锤松散。
加入料酒、盐、白胡椒腌制。可以加入生姜块一起腌。家里没有了就没放。大概腌制30分钟左右。放冰箱冷藏一会口感会更好!
腌制好的猪排正反两面裹上面粉。
再放入全蛋液里正反两面裹上蛋液。
裹着蛋液的猪排再在面包糠里正反两面滚一圈。
放入嫩烤箱盘。烤箱预热:200度,20分钟。嫩烤模式。湿度80。
香喷喷的猪排出炉!小孩子可以在上面挤点番茄酱。