鸡胸土豆火腿沙拉
鸡胸土豆火腿沙拉的做法说明
低热量美味快手沙拉，烤吐司边+清爽沙拉，饱腹美味又健康！
鸡胸土豆火腿沙拉的做法与步骤
- 第1步.
备好做沙拉的原料
- 第2步.
吐司边用烤箱烤干备用
- 第3步.
分别将鸡胸肉煮熟，土豆煮熟去皮
- 第4步.
煮熟的鸡胸肉和土豆准备切块
- 第5步.
煮熟蔬菜粒，同时将火腿放入平底锅小火煎一下就好，切成条状
- 第6步.
生菜沥水，放入盘中铺底，将火腿条、鸡蛋、鸡胸肉、土豆、蔬菜粒一起铺在生菜上，撒上沙拉酱拌匀即可
- 第7步.
我用火腿片做了一个蝴蝶结装饰，我超爱摆盘儿
小贴士
水煮鸡胸肉，热量低，高蛋白，非常适合减脂期间食用。
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