龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)

龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)

龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的食材和调料

龙虾1只一斤三四两
5瓣
少许
少许
大米一小杯

龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把龙虾头放到开水里,烫10-30秒。从虾尾处插一根筷子放尿

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先分离虾头虾身,清理内脏和腮等不能吃的部分

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把虾身从中间分开,虾钳子,关节夹碎

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾腿剪切成小段洗干净和虾头备用

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    虾头洗净控干待用

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热油将虾腿和虾头翻炒10分钟,炒香后备用

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    虾钳,虾身摆盘底下垫好西兰花梗上锅大火整15分钟。

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    粥提前熬好,放入炒香的虾腿和虾头,再熬20分左右。出锅后撒香葱胡椒粉

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烧热油淋在虾上

    龙虾两吃(姜丝蒜蓉蒸+龙虾粥)的做法步骤 第9步

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