糖醋龙利鱼

糖醋龙利鱼

糖醋龙利鱼的食材和调料

龙利鱼
淀粉
番茄酱
泰式甜辣酱
蛋白
料酒
白胡椒粉
照烧酱

糖醋龙利鱼的做法与步骤

  1. 1.

    龙利鱼提前一晚解冻,洗干净用一丢丢料酒腌5m,吸干水,厚切条,薄切中等大小块儿。

  2. 2.

    用 白胡椒粉,少许盐,蛋清腌1h,生粉一盘,拿每个鱼块挨个沾上生粉放一边。

  3. 3.

    锅内倒入50ml油(薄薄一整层),5分热时中火下姜片,过会儿转小火逐块下鱼块。

  4. 4.

    翻面,煎至两面金黄果断捞出,不要太久,出锅,锅内留一层底油。

  5. 5.

    倒入照烧酱,番茄酱,甜辣酱(整体不要太多,薄薄一层),烧开后小火下入鱼块,放点白醋,收汁。

  6. 6.

    待酱汁浓稠即可出锅,出锅前撒一点点盐,装盘后撒上白芝麻。

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