豆渣戚风低糖低油

豆渣戚风低糖低油

豆渣戚风低糖低油的做法说明

自用。记录。

豆渣戚风低糖低油的食材和调料

鸡蛋5
豆渣(过滤)130
15
40
低粉60
玉米淀粉10

豆渣戚风低糖低油的做法与步骤

  1. 1.

    蛋清蛋黄分开。无水无油盆。 蛋清放冰箱。

  2. 2.

    蛋黄和油混合均匀。加入豆渣。 过筛低粉和玉米淀粉。 蛋抽Z字混合。刮刀辅助。

  3. 3.

    蛋清加入两滴香草精和柠檬汁。 分三次加糖 打蛋器高速打出大泡泡 打出纹路改中速 打出弯角湿性后低速到直立小角

  4. 4.

    蛋黄糊加入1/3蛋白霜搅拌均匀。和剩下蛋白用刮刀翻拌至面糊均匀混合。

  5. 第5步.

    倒入模具。170℃ min40 中下层。 出炉倒扣后脱模。

    豆渣戚风低糖低油的做法步骤 第5步

小贴士

方子5个四寸量都爆头了。
一个8寸也够。
用的不沾模具。稍微倒扣就要脱模。

豆浆用网筛过滤的。不是非常干的豆腐渣。

混合的蛋黄糊程度 跟粉类混合后的面糊是可流动的可参照普通戚风的方子

自用方子。不保证成功率。

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