乐活教主的美食之——紫薯手工面

乐活教主的美食之——紫薯手工面

乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法说明

自从知道面条可以养胃,我就爱上了吃面。为了吃到健康养颜的面,我爱上了做手工面。自己做手工面好看、好吃、还有营养!

使用工具:九阳面条机、乐葵烘焙垫、刮板、擀面棒
操作时间:1小时以上

乐活教主的美食之——紫薯手工面的食材和调料

香满园面粉500克
越南小紫薯300克
180毫升
3克
鸡蛋1个
米粉适量

乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所需材料和工具(紫薯已蒸熟捣成泥,玉米粉忘了拍)

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯洗净、去皮、去两头、切小块,入电蒸炉100°、25分钟。

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用擀面棒捣成泥

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉加鸡蛋、盐、紫薯泥、净水,和成光滑的面团。

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用刮板切成厚片

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拿擀面棒稍稍擀薄,面条机是手摇的,薄一点摇的时候更轻松。

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    1、2、3档分别过一遍

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    3档压过后撒一点玉米粉防粘连,边可以用刮板修一下,压出的面条更加整齐些。切下来的边角最后再揉成面团压成面条

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    喜欢宽面就放在宽面口

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这个细面口有点细了,我基本上都弄宽面。压好的面条记得撒点玉米粉。一次吃不完可以用保鲜袋分袋,每袋150克,摊平放冰箱冷冻,吃的时候取出。

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    玩面~ O(∩_∩)O哈哈~ 我可爱的冲天苹果发型。

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    来一份宜宾燃面!水开后中火下锅煮3分钟捞出沥水,放少许菜籽油拌匀、加自制辣椒油、姜蒜末、花生碎、绍子、酱油、醋、盐、花椒粉、白芝麻、葱花。 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——紫薯手工面的做法步骤 第12步

小贴士

1.紫薯买的越南小紫薯
2.和面团的时候水慢慢加,面团要和硬一点,否则容易粘到面条机上。
3.面片的厚度和宽度随意

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