宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面

宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面

宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的食材和调料

鳕鱼
柠檬
碎碎面
番茄
西兰花
白菜

宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。银鳕鱼忘拍了。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮去籽切碎,西兰花洗净焯水切碎,大白菜取菜叶切碎,银鳕鱼用柠檬腌制几分钟。银鳕鱼,西兰花,白菜叶上锅蒸熟。然后把银鳕鱼用研磨碗研磨碎。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅烧开水放入碎碎面煮熟捞出备用。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄放入锅中翻炒出沙汤。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    太干可加少许水。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入白菜,西兰花,银鳕鱼和面,待汤汁浓郁后方可关火。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅舀一勺核桃酱,完成。

    宝宝辅食:茄汁杂蔬银鳕鱼面的做法步骤 第7步

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