韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法说明

韩国参鸡汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力之功效。加入蔬菜后清淡鲜美,营养价值极高,四季食用皆宜。
我还搭配了角瓜饼,是不是有韩餐的感觉😊

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的食材和调料

韩国参鸡汤1袋
豆腐适量
海带适量
胡萝卜1根
红枣3颗
适量
食用盐少许(可不加)

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的食材,用了韩国参鸡汤,豆腐切块,海带洗净切丝,胡萝卜洗净切块。

    韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把袋装韩国参鸡汤放入锅中,汤里有鲜美的鸡肉、高丽参、糯米,再加一些水,烧开。

    韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    依㳄放入红枣、海带丝,豆腐,胡萝卜烧开,中小火煮熟。

    韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮熟后加少许盐、葱花,盛入碗中,营养可口的养生蔬菜参鸡汤就做好啦,美美哒享用吧😋

    韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法步骤 第4步

小贴士

1、参鸡汤本身鲜美的味道可渗透至蔬菜中,因加入了蔬菜和水,所以我加了少许的食用盐。喜欢清淡口味的可不加。
2、蔬菜可以换成自己喜欢的(如:香茹、玉米、山药…)

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