无黄油,无巧克力版布朗尼低脂

无黄油,无巧克力版布朗尼低脂的做法与步骤
- 第1步.
栗子弄的碎一点,也留一些大小不一的块 吃起来口感好一点,苹果剁成泥,蔓越莓切的碎一点 牛奶,我用的是奶粉冲的 也可以用纯牛奶 预热烤箱200度10分钟
- 第2步.
先把苹果,牛奶,鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀
- 第3步.
再加入可可粉,低筋粉,泡打粉 过筛,搅拌均匀
- 第4步.
这个是搅拌好的样子
- 第5步.
再加蔓越莓干,栗子搅拌均匀,倒入磨具
- 第6步.
我在磨具里放了烘焙纸 ,这样烤好之后容易脱模 190度30分钟 我的烤箱温度偏高 ,可以200度20分钟 每个烤箱脾气不一样,根据自己烤箱的脾气来调整温度时间
- 第7步.
烤好之后冷却 切块 ,我没放糖,苹果就是酸甜的,蔓越莓也是酸甜的 可以平衡可可粉的苦味 有点偏苦但不是特别的苦 如果不喜欢苦的可以放点糖
- 第8步.
放入冰箱冷藏一夜在吃 口感最佳