炒饭玉米配苹果酸奶|能量早餐
炒饭玉米配苹果酸奶|能量早餐的做法说明
早餐比较追求快，对用量不要求用电子秤精确。推荐的都是比较简单的，用量可以随自己的喜好增减。
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炒饭玉米配苹果酸奶|能量早餐的食材和调料
炒饭玉米配苹果酸奶|能量早餐的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散加盐
- 2.
开火放锅倒油
- 3.
倒蛋液，炒熟后盛出
- 4.
倒入冷饭加盐炒热
- 5.
加入炒好的蛋再翻炒1分钟即可
小贴士
共耗时：5分钟
简易度：★★★☆
推荐度：★★★★
炒饭和玉米都是提前一晚准备好的，第二天只要加热下就好了。我的炒饭里加了一些咖喱油，如果嫌早上吃太油的话，可以不要加。
