鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）
鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）的做法说明
银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝秋季肺燥干咳，不妨服用银耳化痰。
银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。经常吃养颜美容还不胖。这个方子一个人吃，所以只放了四分之一鲜银耳，干银耳口感没鲜的好，而且我怕硫磺熏过，我不太会分辨，所以此方用鲜银耳。
鲜银耳冰糖（宝宝化痰食疗）的做法与步骤
- 第1步.
拿一朵鲜耳，去根部，如图
- 第2步.
切成四份，拿1／4，剩下的继续冷冻
- 第3步.
洗干净
- 第4步.
放入冰糖红枣枸杞炖到软烂
- 第5步.
鲜银耳
- 第6步.
宝宝很喜欢喝
小贴士
太小的宝宝不要吃，我宝宝已经19个月了，尽量用剪刀剪碎一些。
