补血补气梨汤

补血补气梨汤

补血补气梨汤的做法说明

特别适合女生喝 秋季干燥 女生姨妈期在适合不过了😘

补血补气梨汤的食材和调料

红枣3颗 手撕碎 壳丢掉
银耳小半块 洗净 捏碎
一大个 洗净 削皮 切块 自己看着切
桂圆6个
大块黄冰鸡蛋大小一块
芯 别丢皮垫底 芯去头去尾 一起煮完 出锅丢掉!

补血补气梨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把准备好的材料全部放砂锅里 加水

    补血补气梨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中火煮30分钟 盖锅盖 留小口 改小火20分钟

    补血补气梨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    OK啦 可以吃了!

    补血补气梨汤的做法步骤 第3步

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