玉米南瓜泥米糊+玉米芯水
玉米南瓜泥米糊+玉米芯水的做法说明
南瓜里富含各种维生素 其中胡萝卜素对宝宝眼睛发育很有好处，b-胡萝卜更能增强宝宝的抵抗力。玉米中包含了大量的维生素，其所含有的维生素比小麦、大米中所含有的维生素要高出十倍!且玉米内的植物纤维能改善肠胃循环，起到促消化作用。玉米中谷氨酸的含量丰富，有助于大脑发育;
玉米南瓜泥米糊+玉米芯水的做法与步骤
- 第1步.
准备玉米一根 南瓜适量
- 第2步.
将南瓜洗净后切块 玉米剥粒
- 第3步.
将玉米粒放入辅食机蒸15分钟
- 第4步.
蒸熟后的玉米粒放入辅食机搅拌
- 第5步.
搅拌好的玉米泥过筛，去除难以消化的玉米皮
- 第6步.
可口美味的玉米泥做好啦
- 第7步.
南瓜块放辅食机蒸20分钟后搅拌成泥状
- 第8步.
南瓜泥也完成啦
- 第9步.
冲调好米粉，将南瓜泥与玉米泥各取2勺加入米粉中搅拌均匀就可以给宝宝吃啦。宝宝喜欢甜甜的味道，每次光盘，都是你给麻麻的动力
- 第10步.
玉米芯煮水有清热解毒通便的效果。放入锅内大火煮开后小火煮15分钟
- 第11步.
煮好后的玉米芯变黄，玉米芯水也呈淡黄色即好
- 第12步.
晾温后倒入学饮杯就可以给宝宝喝啦。天然味甜，宝宝很喜欢喝。
- 第13步.
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