奥利奥水果隔夜燕麦

奥利奥水果隔夜燕麦

奥利奥水果隔夜燕麦的食材和调料

酸奶200
燕麦100
香蕉
奥利奥
黄桃罐头

奥利奥水果隔夜燕麦的做法与步骤

  1. 第1步.

    先准备好材料,一只玻璃罐,一袋奥利奥饼干,酸奶(这里用的是蓝莓味)燕麦片,香蕉一只

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先在玻璃罐底部平铺一层燕麦,不要太厚,也不能太薄。厚了酸奶渗不进去

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入酸奶,刚好没过燕麦片就行

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入黄桃块

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    重复以上的加麦片加酸奶过程,然后这层加的是香蕉块

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把奥利奥装入袋子里,用刀背切碎,有奥利奥碎更好

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    铺上奥利奥就好了,然后放入冰箱里冷藏,10小时以上是最好的

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后就可以吃了,健康营养

    奥利奥水果隔夜燕麦的做法步骤 第8步

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