小龙虾蔬菜燕麦粥

小龙虾蔬菜燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
生的燕麦片洗干净提前泡软,最少一小时
- 第2步.
冷冻的小龙虾解冻,洗干净
- 第3步.
蔬菜洗干净
- 第4步.
香菇切片,胡萝卜切丁
- 第5步.
西兰花切丁
- 第6步.
烧水煮小龙虾,然后捞出来控水,去皮取肉备用
- 第7步.
燕麦片放入奶锅中加入适量水煮
- 第8步.
水开
- 第9步.
加入香菇和胡萝卜
- 第10步.
加入橄榄油、盐
- 第11步.
然后放小龙虾肉
- 第12步.
加入西兰花煮几分钟淋入香油就可以了
小贴士
要用生麦片,不要用即食麦片
生的燕麦片洗干净提前泡软,最少一小时
冷冻的小龙虾解冻,洗干净
蔬菜洗干净
香菇切片,胡萝卜切丁
西兰花切丁
烧水煮小龙虾,然后捞出来控水,去皮取肉备用
燕麦片放入奶锅中加入适量水煮
水开
加入香菇和胡萝卜
加入橄榄油、盐
然后放小龙虾肉
加入西兰花煮几分钟淋入香油就可以了
要用生麦片,不要用即食麦片