小龙虾蔬菜燕麦粥

小龙虾蔬菜燕麦粥

小龙虾蔬菜燕麦粥的食材和调料

燕麦
龙虾
橄榄油
香油
胡萝卜
香菇
西兰花

小龙虾蔬菜燕麦粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    生的燕麦片洗干净提前泡软,最少一小时

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冷冻的小龙虾解冻,洗干净

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蔬菜洗干净

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇切片,胡萝卜切丁

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西兰花切丁

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烧水煮小龙虾,然后捞出来控水,去皮取肉备用

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    燕麦片放入奶锅中加入适量水煮

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水开

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入香菇和胡萝卜

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入橄榄油、盐

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    然后放小龙虾肉

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入西兰花煮几分钟淋入香油就可以了

    小龙虾蔬菜燕麦粥的做法步骤 第12步

小贴士

要用生麦片,不要用即食麦片

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