青椒切成圈，在煮开的水里过一下
肉末，鸡蛋，米饭混合塞在青椒圈里
电饼铛预热，不用加油，放饼煎至两面金黄即可
虽然卖相不好看，但好吃到爆的粉蒸肉！又好看又美味的帆船沙拉【好吃又好看的鸡肉汉堡】好看又好吃的番茄酱脆皮豆腐好看又好吃还不用油的家常红烧肉不爱青椒也爱上青椒湖南咸肉炒青椒蒸出好看好吃的米饭简简单单的一道青椒酿肉，让你品尝出家的温馨感觉！这道青椒酿肉吃吃味道很好，青椒加入肉馅煎出来有点辣味，简简单单的一道青椒酿肉，朋友们不仿试一试！365道米饭料理：青椒酿米饭
