总热量384cal
皮蛋，火腿肠切大丁（吃起来爽）。姜分别切片，丝，丁。菌菇切小块
锅底喷一层油，食材倒入电饭煲内，水没过食材顶（这样的粥比较稠）。45min即可
火腿肠，腐竹，洋葱等等蔬菜和方便面炒在一起变得非常香的做法火腿肠熊猫火腿肠蜗牛油炸火腿肠越狱兔普京火腿肠蒜香火腿肠意面黄瓜炒火腿肠菌菇类 > 菌菇一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅
