茄汁鸡胸肉条（BLW手指食物/宝宝辅食）
茄汁鸡胸肉条（BLW手指食物/宝宝辅食）的做法说明
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茄汁鸡胸肉条是入门级的Baby-led Weaning菜式，取自《BLW cookbook》。
7个月的宝宝完全可以轻松抓握条状的鸡胸肉，用牙龈或小牙咀嚼、吮吸肉汁，获取营养，尝试新的口味。
这道菜也是可以全家共同享用的菜肴，本身有加孜然与香菜粉调味，爸爸妈妈吃的时候再撒一些研磨黑胡椒和盐就可以啦。
茄汁鸡胸肉条（BLW手指食物/宝宝辅食）的做法与步骤
- 第1步.
配料图
- 第2步.
洋葱切块、鸡胸肉切条。
- 第3步.
锅内加适量牛油果油烧热，加入洋葱块翻炒至变软。
- 第4步.
加入孜然粉与香菜粉翻炒均匀、炒出香味。
- 第5步.
加入鸡胸肉条，炒至表面变色（不用熟透）。
- 第6步.
加入一罐西红柿块，煮沸。
- 第7步.
煮沸后加盖焖约20分钟，直至鸡肉熟透。
- 第8步.
完成咯✅
- 第9步.
7M27D的李小虎吃鸡图😈
