生酮饮食 黄油煎牛排

生酮饮食 黄油煎牛排

生酮饮食 黄油煎牛排的做法说明

低碳高脂肪

生酮饮食 黄油煎牛排的食材和调料

牛排
黑胡椒
黄油

生酮饮食 黄油煎牛排的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.牛排先用黑胡椒和盐腌制一下,二十分钟以上。 2、锅烧热,放黄油,放牛排,根据自己口味再出锅。

    生酮饮食 黄油煎牛排的做法步骤 第1步

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