辅食【豆腐夹心小丸子】

辅食【豆腐夹心小丸子】

辅食【豆腐夹心小丸子】的做法说明

①月龄:10月龄以上
②营养建议:豆腐当中含有丰富的优质蛋白,脂肪,矿物质和B族维生素等等,同时也是补钙的好食材。在制作豆腐丸子的时候,我们还额外加入了可以强化钙的虾皮粉和补锌的牡蛎粉,使得这道小丸子达到了钙锌同补的作用。

辅食【豆腐夹心小丸子】的食材和调料

豆腐150克
肉馅50克
香菇20克
胡萝卜15克
蛋黄1个
淀粉10克
少许
牡蛎少许
虾皮少许

辅食【豆腐夹心小丸子】的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料洗净备用

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    老豆腐碾成粗粗的泥状

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入蛋黄液搅拌

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入淀粉搅拌增加丸子粘性

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肉馅中加入姜粉腌制,再加入牡蛎粉和虾皮粉,倒入切好的香菇丁跟胡萝卜碎搅拌均匀;将肉馅包入豆腐泥中捏成团;

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以用芝麻做点缀,把豆腐丸子放入蒸锅蒸熟

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    免费宝宝辅食微课堂,扫一扫识别二维码进群学习

    辅食【豆腐夹心小丸子】的做法步骤 第7步

小贴士

肉馅可以夹在豆腐中间也可以直接与豆腐混合捏成团

美食资讯

辅食【豆腐夹心小丸子】相关菜谱大全