玉米粉粥 超详细

玉米粉粥  超详细

玉米粉粥 超详细的做法说明

降脂,降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用;高脂血症病人常服也有效哦,晚饭必备

玉米粉粥 超详细的食材和调料

玉米适量
(1)适量
(2)玉米面2;1

玉米粉粥 超详细的做法与步骤

  1. 1.

    锅中放适量水(1)烧开

  2. 2.

    将玉米粉放进舀子中,再加入水(2),搅拌均匀,无颗粒

  3. 3.

    水烧开,用比较大的勺子舀出一勺。备用

  4. 4.

    将搅拌好的玉米浆倒入烧开的水中

  5. 5.

    用舀出的一勺水倒入盛过玉米浆的舀子中,晃荡几下,冲洗干净,再倒入锅中

  6. 6.

    汤开即可食用

小贴士

1.如果发现汤水分离的现象,那么就是搅得次数较多,或是玉米粉太少
2018.6.10改

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