香菇肉末盖浇面 宝宝辅食，空心管面+胡萝卜+柠檬汁
香菇肉末盖浇面 宝宝辅食，空心管面+胡萝卜+柠檬汁的做法说明
牛里脊肉富含优质蛋白，而且肉质比较嫩，宝宝易消化。香菇含有多种氨基酸和维生素，还自带鲜味，是天然的调味料，两者勾芡成汁，浇在宝宝面上，营养又美味。
参考月龄：10M+
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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香菇肉末盖浇面 宝宝辅食，空心管面+胡萝卜+柠檬汁的做法与步骤
- 第1步.
食材：香菇 2朵，牛里脊肉 50克，空心管面 40克，胡萝卜 30克，柠檬汁 几滴，生粉 2克
- 第2步.
牛里脊肉洗干净之后切丁，剁碎。好久不用刀剁肉，好佩服平常剁肉的妈妈们。剁好的肉挤几滴柠檬汁腌制。
- 第3步.
空心管面倒入水中，将面煮熟，捞出来沥干水备用。
- 第4步.
我的面煮了8分钟。
- 第5步.
用刚刚煮面的水将香菇煮2分钟，焯好的香菇切碎。
- 第6步.
胡萝卜擦成蓉。由于胡萝卜比较难熟，泥蓉状融到汤里更有利于吸收。
- 第7步.
热锅倒油，放入牛肉末，迅速的划散，炒到牛肉的颜色变白，倒入香菇、胡萝卜。
- 第8步.
再炒2分钟，倒入半碗清水，开大火煮沸。
- 第9步.
生粉加一点点水化开，淋入锅中，煮到汤汁浓稠就可以了。如果要加盐出锅前可以加哦。
- 第10步.
将做好的香菇肉末浇在煮好的面上。香菇肉末盖浇面就做好啦。
- 第11步.
软嫩的牛肉，鲜香的香菇，搭配着浓郁的酱汁，你的宝宝会喜欢吗？
小贴士
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