营养开胃又补钙～辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋
营养开胃又补钙～辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法说明
辣椒有丰富维生素C，有促进血液循环作用。降低胆固醇作用，含有抗氧化，有减肥作用，虾皮补钙，营养开胃又补钙。幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
营养开胃又补钙～辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法与步骤
- 1.
将蛋打散加盐，豆豉用水清洗，、辣椒洗净切碎。
- 第2步.
先起油锅鸡蛋炒好，把蛋装入盘中，再炒辣椒放入虾皮豆豉煸炒，鸡蛋到入锅中一起炒，少许酒和水胡椒粉再炒一下，装盘食用。
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把肉剁碎了放点葱花末肉末里放点生姜未一起搅拌均匀。放点盐和味精搅拌均匀。辣椒子给拔出来。辣椒洗干净。然后把肉再塞进去。倒点油，放点生姜丝。油烧开了把辣椒倒进去，炒几下。放点酱油上色。再放一点盐。看辣椒多还是少在放水，多就多放点水，少就少放点水。让它烧留一点当白萝卜遇到海苔虾皮～美味/巨补钙宝宝食品虾皮菠菜蛋饼—营养补钙辅食银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙营养开胃又补钙～辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备酱汁馅料20: 蒸烤酱-豆豉酱（附豆豉蒸鱼豆豉排骨）宝宝辅食-别再给宝宝喝白粥了，营养差太多！这样做鲜美补钙，营养足！衢州土特产：（小零嘴）豆豉南瓜干/豆豉柚子干/豆豉红薯干/ 豆豉大杂烩果干……
