1. 冷锅冷油大火翻炒
2. 加开水,盖锅盖小火焖一会儿。
3. 起锅前加盐翻匀
零基础胡萝卜青豆炒鸡丁青豆腰果鸡丁南瓜鸡丁烩饭|爸爸厨房 VOL.014--鸡肉、南瓜、大米、鸡蛋、青豆青豆玉米鸡丁(ง •̀_•́)ง青豆滑鸡丁青豆鸡丁【虾仁炒青豆】海虾个头比一般的虾要大一些,适当的加调料要腌制一下会更入味,时令青豆很是软糯口感甜甜的,两种食材结合一起很适合老小食用青豆鸡丁粟米青豆鸡丁