海苔芝麻番茄鱼肉松

海苔芝麻番茄鱼肉松

海苔芝麻番茄鱼肉松的做法说明

为了让宝宝可以吃到无防腐剂安全的食物,大家一起努力😊

海苔芝麻番茄鱼肉松的食材和调料

海苔三片
白砂少量
芝麻一勺
少量
鱼背肉一斤
三片
番茄一个
酱油少量
香油几滴

海苔芝麻番茄鱼肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    把大块鱼背肉切断跟番茄放进加姜片的水里煮到收汁。

    海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把番茄捣碎,不断翻炒,这过程可以加盐加香油还有糖。

    海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    呈现这画面时可以加海苔跟白芝麻,再继续翻炒,如不够盐可以加点酱油着色。

    海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    晾凉装罐

    海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第4步

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