太补脑 核桃鳕鱼

太补脑 核桃鳕鱼

太补脑 核桃鳕鱼的做法说明

核桃加鳕鱼具有益智补脑的功效,想脑洞大开的就来尝试一下吧!特别是学生党要多吃核桃鳕鱼补补脑子,使大脑更聪明分数刷刷地直往高分上去。

太补脑 核桃鳕鱼的食材和调料

鳕鱼一块
料酒一小勺
三片
适量
适量
两瓣
一根
蒸鱼豉油适量

太补脑 核桃鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所需食材

    太补脑 核桃鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鳕鱼洗净后放盘中加少许料酒,加生姜片大火蒸10分钟

    太补脑 核桃鳕鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放油爆香葱蒜末,加入核桃和糖炒香起锅

    太补脑 核桃鳕鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸熟的鳕鱼盘的水倒掉生姜片拿掉,把炒好的核桃碎铺在鱼片上,淋上少许蒸鱼豉油就好啦

    太补脑 核桃鳕鱼的做法步骤 第4步

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