甜杏仁银耳羹——润肺美容
甜杏仁银耳羹——润肺美容的做法说明
甜杏仁银耳羹可润肺美容、润肠补肾，非常适合这个时节喝。银耳也可以换成桃胶，一样美味。
甜杏仁银耳羹——润肺美容的做法与步骤
- 第1步.
材料： 银耳半朵，甜杏仁35克，冰糖适量，枸杞1小把
- 第2步.
银耳泡软后剁碎，剁碎后更容易出胶
- 第3步.
锅内放入银耳和适量清水，煮开后转小火煮至出胶。
- 第4步.
银耳煮好后，把甜杏仁洗净，放入破壁机内，加适量水，打成细滑杏仁奶。把杏仁奶倒入锅内，加入冰糖，搅拌均匀
- 第5步.
转大火，煮开后加入枸杞，再煮1分钟即可
- 第6步.
慢用
小贴士
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