全麦芝麻餐包

全麦芝麻餐包

全麦芝麻餐包的做法说明

全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁。这款健康又美味的餐包,是早餐必选

全麦芝麻餐包的食材和调料

高筋面粉200克
全麦面粉80克
白砂30克
2克
鸡蛋1个(带壳65克)
牛奶135克
酵母粉3克
黄油30克
芝麻30克
馅料适量

全麦芝麻餐包的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在面包桶里倒入牛奶和鸡蛋

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再倒入高筋和全麦面粉,面粉要在液体上

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再倒入白砂糖和酵母

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    启动搅拌功能揉10分钟,揉到扩展,静置几分钟

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入盐揉10分钟

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加入黄油揉到完全阶段,可以拉出薄膜即可

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再把芝麻全部倒入,跟面团混匀

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把面团拿出来,光滑面朝上(开始一发)

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放在温暖处发酵到2倍,手指沾粉按入不塌不回缩即可

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把面团分割12个克数相同小面团,盖上保鲜膜静置15分钟

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    把小面团按圆,包入适量的馅料

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    把整形好的面团放入模具里(开始二发)

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    二发,建议放入烤箱发酵,温度30-35,再放一碗热水发酵 预热烤箱180度 ,中层15分再中下层10分,上色太快盖上锡纸

    全麦芝麻餐包的做法步骤 第14步

小贴士

揉面时候看看面团的干湿度,太干加液体,太湿加面粉
掌控好自家烤箱的温度

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