金银米粥
金银米粥的做法说明
小米是健康食品，呈碱性，具有健胃消食的作用。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称，还有安神之效。大米虽为主食但营养单一，杂粮营养均衡但口感粗粝，为了满足营养和美味的双重需求，实现与大米同煮同熟，金银米实现了粗细粮的功能互补，营养叠加，是一种健康的生活理念，改善单一主食，渐回粗粮时代。
金银米粥的做法与步骤
- 第1步.
大米50g、小米50g淘洗干净。
- 第2步.
放入砂锅中，添入适量水。
- 第3步.
盖盖，打火。
- 第4步.
大火烧开转最小火，用勺扬下，粥不沸腾了再盖盖。
- 第5步.
盖子斜放离缝，最小火熬。
- 第6步.
熬至大米开花就可以了，也可以根据个人喜好多熬会。
- 第7步.
成品。
- 第8步.
成品。
- 第9步.
成品。
- 第10步.
成品。
小贴士
砂锅储温能力强，水开赶快用勺扬下防溢锅，最小火熬。
