高颜值的蛋包饭
高颜值的蛋包饭的做法说明
传统的炒米饭和炒鸡蛋对孩子来说已经没什么诱惑力，对于上初四的孩子来说，早饭尤其重要，本来觉就不够睡得，起床时候朦朦胧胧的没什么胃口，经常也是半睡半醒的吃点，吃面条什么的告诉我半上午就饿了，所以有了这个，货硬，颜值高，早晨起来一看就提神，跟牛奶稀饭搭配正好
高颜值的蛋包饭的做法与步骤
- 第1步.
各种菜，肉，金枪鱼或者其他鱼虾切成小丁。
- 第2步.
这是上一次的拍下来，金枪鱼，胡萝卜，豆角切丁
- 第3步.
进锅里炒熟，加热米饭拌匀，或者加冷米饭炒熟
- 第4步.
平底锅倒入打碎的鸡蛋液，做成薄鸡蛋饼
- 第5步.
鸡蛋饼不要翻面，稍微凝固加入炒米饭或者米饭拌菜
- 第6步.
折一边
- 第7步.
折对边
- 第8步.
最后这两边，折角随意，也可折一角后再折其左右边都可以
- 第9步.
倒扣在盘里，香蕉做眼，番茄酱挤出笑脸
- 第10步.
或者做个兔子也不错
- 第11步.
用勺子切挖一口，蛋香加炒米饭，蛋鱼肉虾菜米全了，不怕营养失衡
- 第12步.
附成品图1
- 第13步.
附成品图二
小贴士
蛋饼稍微凝固就放米饭，如果蛋饼全熟因为太薄，折的时候就断裂没有柔软度了
