烤茄子(烤箱、微波炉都适用)

烤茄子(烤箱、微波炉都适用)

烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法说明

烧烤店里有烤茄子已经不是什么新鲜事儿,吃过很多烤茄子,有肉的还真是目前只吃过昆明的烤茄子和肉

烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的食材和调料

茄子1个
1根
生抽2勺
小米椒1个
酱肉适量
适量
橄榄油1勺
香菜1根
海鲜酱油3勺

烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子买大了,烤箱太小,无奈只有一分为二,所以买茄子的时候尽量差不多和烤箱或者微波炉差不多大

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤箱上下火200度烤15-20min,微波炉大火也是同样的时间

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤软的茄子取出时小心烫手

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用到从中间划开

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    划开的茄子用叉子把茄子内的肉扒下来

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小米椒、橄榄油、海鲜酱油混合在一起

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉酱准备好

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将肉酱和酱油小米椒一起加入茄子肉里混合加热均匀

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火再加热20-30min出炉后撒上葱花和香菜即可食用,有榨菜末加点味道更好

    烤茄子(烤箱、微波炉都适用)的做法步骤 第9步

小贴士

1.第一次烤是为了把茄子烤软能把茄子肉和皮分离
2.烤盘用锡箔纸包裹起来,料汁漏出来也可以接住,保持烤盘的干净,如果用微波炉的话话,直接放盘子里就好。
3.判断茄子生熟的标准是茄子软糯,第一次烤软如果茄子肉扒不下来就是时间不够,需要继续烤。

美食资讯

烤茄子(烤箱、微波炉都适用)相关菜谱大全