【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风

【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风

【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法说明

金齑玉脍,是中国古人鱼生饮食文化中最重要的一道菜品,玉白的鱼肉搭配金黄的齑酱,酱内含米、栗、梅、橘等养生之物,无论色还是味,都恰似一个秋季的金风与白露。

【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的食材和调料

鲈鱼一条
10瓣
50g
鲜橘皮50g
8颗
栗子10颗
米饭30~50g
适量
香醋适量

【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法与步骤

  1. 第1步.

    粳米煮为白饭,蒜瓣清水浸泡待用,用时掐去强根;

    【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    橘皮切碎,生姜去皮后也切碎,与白梅肉同捣为末,另放一个容器备用;

    【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    栗子与白饭同碾成泥,蒜瓣依次下入,捣碎,再加盐捣至起沫;

    【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入先前捣好的白梅、橘、姜末,捣匀融合,最后调入香醋;

    【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鲈鱼细片为片或柳状,生食或下水烫熟,与金齑酱一同装盘即可。

    【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风的做法步骤 第5步

小贴士

蒜:净剥,掐去强根;生姜剥去皮,细切,宜分破去心;橘皮新者直用,陈者以汤洗去陈垢。熟栗黄:谚曰“金齑玉脍”,橘皮多,则不美,故加栗黄,取其金色,又益味甜。五升齑,用十枚栗。粳米饭:脍齑必须浓,故加饭,取其甜美耳。五升齑,用饭如鸡子许大。先捣白梅、姜、橘皮为末,贮出之。次捣栗,饭,使熟,以渐下生蒜,舂令熟。次下蒜。齑熟,下盐,复舂令沫起。然后下白梅、姜、橘末复舂,令相得。下醋解之。脍鱼肉,里长一尺者,第一好。

美食资讯

【北魏·金齑玉脍】源自我国的鱼生,邂逅一整季的玉露金风相关菜谱大全