辅食彩椒蛋饼

辅食彩椒蛋饼

辅食彩椒蛋饼的做法说明

彩椒蛋饼:
①月龄:10月龄以上
营养建议:在用饮食来补充VC的时候,也许我们往往都会忽略一个VC含量名列前茅的食材。那就是彩椒。 每百克的彩椒当中含有VC72毫克,是柠檬的三倍还多。并且口感是甜甜的,没有辛辣的味道,很适合给宝宝们食用。

辅食彩椒蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个
红黄彩椒各1个
西葫芦30克
胡萝卜20克
虾皮少许
玉米淀粉少许
肉松适量
适量

辅食彩椒蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    西葫芦胡萝卜切丁备用

    辅食彩椒蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    彩椒去蒂去籽洗净,切圆片备用

    辅食彩椒蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散加入西葫芦胡萝卜丁,加入少许虾皮粉调味,加入肉松,可以加入适量的玉米淀粉

    辅食彩椒蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中倒入核桃油,煎熟即可

    辅食彩椒蛋饼的做法步骤 第4步

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