太健康五彩拌饭

太健康五彩拌饭

太健康五彩拌饭的做法说明

那些为了高考而拼命的日子
熬坏了胃
从此饮食注重养生
既然如此
那就自己动手丰衣足食
满足自己的脆弱的胃
保持对生活的热爱

太健康五彩拌饭的食材和调料

米饭
鸡蛋
豆腐
红椒
青瓜
榨菜

太健康五彩拌饭的做法与步骤

  1. 1.

    青瓜切丝,放盐腌制; 豆腐切粒、红椒切丝,用开水焯过; 鸡蛋煎熟切丝; 备榨菜; 盛饭摆盘,开吃!!!(手机先吃)

小贴士

觉得口味偏淡的,鸡蛋可以加多点盐再煎,或者加点酱油or自己喜欢的配菜

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