健康蒸茄子

健康蒸茄子

健康蒸茄子的食材和调料

茄子2个
3瓣
生抽适量
少许
适量
适量

健康蒸茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子洗净,滚刀切大块,如果不能立马蒸,可以先泡进清水里,以防氧化

  2. 2.

    上锅蒸至筷子可以轻松插入,拿出备用

  3. 3.

    蒜拍碎切块,小葱切段

  4. 4.

    锅内少量油,小火爆香葱蒜,切勿大火,以防烧焦变黑,加入适量生抽略炒,味道不够的可加入适量盐,倒入蒸好的茄子上

  5. 5.

    加入少量醋,稍微搅拌一下,就大功告成啦

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