睁眼,下床。先烧水,把早餐食材准备好
快速喝掉整整一杯温水,处理早餐食材(洗洗切切煮煮煎煎烤烤)
摆盘,适当清理厨房,端上桌子
拍照!开个视频,然后开吃吧~
便当 减脂 好好吃 好好瘦 好好动蜂蜜蒜蓉照烧鸡胸肉(好好!好好!吃!)快手美式早餐,天天吃都不腻!天天都要好好吃早餐好好好菜天天喝天天有排骨汤好好吃饭 好好减重好好吃饭.好好睡觉好好好好好吃的葡挞