南瓜疙瘩汤(儿童营养早餐)

南瓜疙瘩汤(儿童营养早餐)的做法说明
儿童多吃蔬菜身体好,能做成有营养又美味的口感好的早餐是关键。
南瓜疙瘩汤(儿童营养早餐)的做法与步骤
- 第1步.
油热加入花椒葱花,可以把花椒捞出扔掉,加入南瓜,翻炒一会儿,加入生抽、盐,加热水,打入两个荷包蛋。小火慢煮。然后开始准备疙瘩,拿个比较大的盆,我用的瓷盆,加入适量面粉,水龙头开极细的水流,在面粉中边画圈边移开水用筷子搅拌,直到都是面疙瘩,可能一开始大小不一,没关系。尝尝锅里的汤的咸淡调味,用手轻抓一把疙瘩撒入大火的锅里,有太大的疙瘩就轻轻撕下点,剩下的如有干面粉重复上面的动作做成疙瘩,全部撒入锅中。然后改中火煮一会儿,大约6分钟左右。关火出锅。
- 第2步.
南瓜切片,青葱花备好
- 第3步.
南瓜不吃油,少放点油
- 第4步.
放几粒花椒炸一炸
- 第5步.
捞出花椒丢弃加葱花
- 第6步.
加了点生抽和盐
- 第7步.
两个人的水量
- 第8步.
两个人的面粉量
- 第9步.
把自来水管调到小细水流边加水边用筷子搅拌
- 第10步.
打进两个荷包蛋
- 第11步.
尝尝咸淡决定是否加盐
- 第12步.
里面有个荷包蛋哦